Dic
11
Uso corretto del filo interdentale
Innanzitutto prima di spiegare l’uso corretto del filo dovremmo dire che cos’è e a cosa serve.
Il filo interdentale è uno strumento indispensabile quasi quanto lo spazzolino per la nostra igiene orale,più che altro per l’igiene degli spazi interdentali. Il filo interdentale può essere di materiali come la seta oppure fili di altri m
ateriali ricoperti di cera,cercate però di evitare l’uso dei fili ricoperti di cera,quelli non cerati vanno ad aderire meglio alla superficie del dente e intrappolano più efficacemente la placca batterica tra i loro filamenti. Il filo va utilizzato ogni sera con attenzione e metodo appropriato in modo da non danneggiare le gengive.
Far fuoriuscire dal contenitore contenente il filo interdentale circa 45 cm di filo,attorcigliate le due estremità finali del filo intorno alle due dite medie,tra i pollici e gli indici devono rimanere solo 2-3 cm di filo,posizionate il filo tra due denti e delicatamente muovete il filo avanti e in dietro fino a farlo arrivare al bordo gengivale,prestate molta attenzione a questo passaggio perché potreste tagliarvi la gengiva.
Posizionate il filo intorno ad un solo dente formando una “c” e fatelo scorrere delicatamente senza strattonarlo nello spazio tra dente e gengiva,poi continuate con movimenti superiori e inferiori raschiando dolcemente contro il lato del dente,poi girate il filo attorno al dente vicino e continuate a ripetere l’operazione;infine sciacquate bene la bocca per eliminare i residui di cibo e batteri che il filo interdentale ha portato in superficie.
Quando comincerete ad usare il filo interdentale potreste notare per i primi 5-6 giorni che le gengive potrebbero sanguinare,ed è del tutto normale perché il filo può provocare irritazione,se però il sanguinamento persiste oltre i 6 -7 giorni dovreste rivolgervi dal vostro dentista di fiducia.
QUALE DEI DUE VA USATO PRIMA, LO SPAZZOLINO O IL FILO INTERDENTALE?
Gli specialisti consigliano di procedere prima con lo spazzolino e poi con il filo interdentale,ed è fondamentale che dopo il filo vi sciacquiate la bocca per eliminare i residui.
Commenti
Un commento a “Come usare correttamente il filo interdentale”
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ALCUNI DENTISTI ED ODONTOIATRI RITENGONO CHE IL FILO INTERDENTALE SIA DELETERIO IN QUANTO SPINGA PIù IN PROFONDITA’I GROSSI RESIDUI DI CIBO AL MOMENTO DELL’UTILIZZO,CIè QUANDO IL FILO VIENE INSERITO IN BOCCA E SPINTO ALL’INTERNO DEL DENTE.
PENSATE SIA MEGLIO UTILIZZARE GLI SCOVOLINI ??
SALUTI E CORDIALI RINGRAZIAMENTI