Giu
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Spazzolare i Denti
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Spazzolare e lavarsi i denti in modo corretto con spazzolino e dentifricio
Lavare bene i denti e fondamentale per avere denti puliti e bianchi. Lo spazzolino deve essere con setole medie, quindi i denti devono essere lavati dopo ogni pasto spazzolandoli almeno per due - tre minuti.
Lo spazzolino deve essere cambiato dopo un mese circa. Fare attenzione a spazzolare i denti anche dalla parte interna, usare poi il filo interdentale. Si consiglia di usare il dentifricio a base di fluoro.
Il fluoro infatti aiuta a prevenire la formazione della carie e rende lo smalto più resistente ed aiuta a combattere laformazione degli acici. Ricordiamo che anche il filo interdentale deve essere usato quotidianamente, infatti l’uso periodico del filo interdentale è indispensabile per eliminare la placca batterica.
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