Dic
12
Uso corretto dello spazzolino
Archiviato in Igiene orale, Prevenzione dei Denti
Come si usa lo spazzolino usarlo in modo corretto
Usare in modo corretto lo spazzolino è fondamentale per una buona igiene e puliza orale, la maggior parte delle persone usa lo spazzolino in maniera abitudinaria senza dare troppa attenzione al modo in cui si spazzolano i denti, niente di più sbagliato. Cerchiamo di dare la giusta attenzione alla puliza dei denti, vediamo come bisogna usare lo spazzolino:
Posizionare lo spazzolino,precisamente le setole dello spazzolino a 45 gradi dal bordo delle gengive,cominciate a muovere lo spazzolino non molto energicamente avanti e indietro più volte,mantenendo sempre le setole inclinate spazzolate le superfici esterne di ogni dente sia superiormente sia inferiormente.
La stessa tecnica usatela anche sulle superfici interne dei denti strofinando la parte masticatoria di tutti i denti
,spazzolate anche le facce interne degli incisivi inclinando lo spazzolino dal bordo della gengiva al bordo del dente,per ultimo poi passate lo spazzolino sulla lingua,perché anche qui si annidano batteri pericolosi per la vostra salute dentale,questo in oltre vi dona anche un alito fresco.
Il tempo che dovreste impiegare per una spazzolata di denti efficace varia dai tre ai cinque minuti. Sarebbe opportuno utilizzare anche il filo interdentale e colluttorio, Ricordiamo inoltre di andare dal dentista per visita di controllo almeno ogni 6 mesi. La salute dei denti non deve essere trascurata.
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